top of page
Måske oplever du, at:
• Du ofte sætter andres behov før dine egne.
• Du har svært ved at sige nej uden at få dårlig samvittighed.
• Du tvivler på dig selv og bekymrer dig om, hvad andre tænker.
• Din indre kritiker fylder mere, end du ønsker.
• Du længes efter mere ro, frihed og autenticitet.
• Du ved godt, hvad du burde gøre – men har svært ved at mærke, hvad du selv har brug for.
Hvis du kan genkende dig selv i noget af dette, er du ikke alene.
Mange af os har lært at tilpasse os, præstere og søge anerkendelse udefra.
Men når vi mister kontakten til os selv, kan det påvirke både vores relationer, vores trivsel og vores livsglæde.
Forandringen begynder, når du lærer at møde dig selv med mere kærlighed, respekt og forståelse.
Nyopstartet praksis – særlige introduktionspriser
Jeg er uddannet selvværdsterapeut ved Joan Ørting og har for nylig startet min egen praksis.
Min interesse for selvværd og personlig udvikling udspringer af min egen rejse. Gennem arbejdet med mig selv oplevede jeg, hvor stor betydning det har at lære sig selv bedre at kende, mærke sine egne behov og begynde at leve mere i overensstemmelse med den, man er. Det ændrede ikke bare måden, jeg så mig selv på – det ændrede hele retningen i mit liv. Derfor har jeg valgt at uddanne mig inden for dette felt og hjælpe andre mennesker med deres egen udvikling.
Som nyopstartet terapeut ønsker jeg at skabe et trygt og nærværende rum, hvor du kan arbejde med de udfordringer, der fylder i dit liv. Det kan være selvværd, grænsesætning, relationer, selvkritik, usikkerhed eller følelsen af at have mistet kontakten til dig selv.
For at gøre det lettere at tage det første skridt tilbyder jeg i en periode samtaler til en reduceret introduktionspris. Det giver dig mulighed for at få støtte og sparring til en fordelagtig pris, samtidig med at jeg opbygger min erfaring og udvikler min praksis.
Jeg ser ikke terapi som en proces, hvor noget ved dig skal fikses. Jeg ser det som en mulighed for at skabe større forståelse for dig selv, styrke relationen til dig selv og finde modet til at leve mere autentisk. Mit mål er at hjælpe dig med at stå stærkere i dig selv, mærke dine egne behov og skabe relationer og valg, der stemmer overens med den, du er.
Hvis du kan genkende dig selv i noget af dette, er du meget velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende snak eller booke en tid. Jeg glæder mig til at møde dig.
bottom of page